Mihoen met zalm

en surimi

Ingrediënten voor Portie(s)

250 gr mihoen
1 kg bloemkool
250 gr gerookte zalm
100 gr surimiflakes
lente-ui(en)
3 el sesamolie
3 el sojasaus
2 tl sambal oelek
  zout
  witte peper

Bereiding

Maak de bloemkool schoon en snijd kleine roosjes.
Kook de mihoen volgens de gebruiksaanwijzing gaar, giet het af en spoel af met koud water.
Snijd de zalm in kleine stukjes, pel de uitjes en snijd ze in kleine ringen.
Verhit de olie in een wok en roerbak de bloemkool ongeveer 3 minuten, voeg dan de mihoen toe. Roer de sojasaus en de sambal erdoor en bak het nog een minuut. Breng op smaak met peper en zout en roer tot slot de zalmstukjes en de surimi erdoor.
Verdeel het gerecht over 4 borden en bestrooi met de ringetjes ui.
Bereidingstijd: ca. 25 min.
Kook-/baktijd: ca. 10 min.
Complexiteit: normaal
Calorische waarde p.P.: geen opgave
Activering: 12.08.11
Recept-statistieken: 392 (21)* gelezen
0 (0)* opgeslagen
6 (0)* geprint
0 (0)* verstuurd
* in deze maand
Gebruiker:

Marlene CooksUnited.nl moderator Sterrenkok


gebruiker sinds 07.03.2011
0 berichten (ø0/dag)

Reacties van andere gebruikers

Op dit recept is nog niet gereageerd.