Schil het fruit en snijd het in kleine stukjes. Breng in een kleine pan wat water aan de kook en doe hier de ananas in. Voeg na 5 minuten de appel toe en laat 3 minuten mee pruttelen. Voeg tot slot de banaan toe en laat het geheel nog eens 5 minuten pruttelen.
Neem de pan van het vuur en laat het afkoelen, pureer met de staafmixer.