Koude yoghurtsoep met komkommer en munt

Heerlijk voorgerecht tijdens een hete zomer

Ingrediënten voor Portie(s)

300 gr sojayoghurt
300 ml sojamelk, naturel
150 ml tomatensap
1 teen knoflook
komkommer(s)
2 el munt, vers
1 snufje peper, wit, uit de molen
1 snufje zout
1 scheutje citroensap

Bereiding

Giet de sojayoghurt en de sojamelk in een kom en klop het glad. Voeg de tomatensap en het citroensap toe en roer het goed om, zodat het goed verdeeld is.
Hak de munt fijn.
Schil de komkommer en rasp hem grof. Voeg de rasp aan de soep toe, knijp de knoflookteen boven de kom uit, en voeg de gehakte verse munt met een snufje zout en peper toe.
Vermeng het goed.

Zet de soep 1 uur in de koelkast.

Houd eventueel een paar blaadjes munt apart om de soep op de borden te garneren.

De soep kan 's ochtends al worden voorbereid en in de koelkast worden bewaard. Voeg de fijn gehakte munt echter maximaal een uur voor het opdienen toe. De soep is direct uit de koelkast erg lekker.
Bereidingstijd: ca. 15 min.
Rusttijd ca. 1 uur
Complexiteit: makkelijk
Calorische waarde p.P.: geen opgave
Activering: 18.03.11
Recept-statistieken: 314 (8)* gelezen
1 (0)* opgeslagen
6 (0)* geprint
0 (0)* verstuurd
* in deze maand
Gebruiker:

Marlene CooksUnited.nl moderator Sterrenkok


gebruiker sinds 07.03.2011
0 berichten (ø0/dag)

Reacties van andere gebruikers

Op dit recept is nog niet gereageerd.