Bananen-sinaasappel shake


Ingrediënten voor Portie(s)

450 ml sojamelk, naturel
perssinaasappel(s)
3 tl vanillesuiker
banaan
1 cm gember

Bereiding

Benodigdheden: blender

Pers de sinaasappel uit, schil de gemberwortel en rasp het fijn.
Doe de sojamelk in de blender en voeg het sinaasappelsap, de vanillesuiker, de in stukjes gebroken banaan en de gemberrasp toe.
Meng het goed, puls-blend een paar keer zodat de stukjes banaan volledig zijn opgelost.

De sojamelk kan ook door amandelmelk worden vervangen, voeg dan echter slechts 2 tl vanillesuiker toe.
Bereidingstijd: ca. 5 min.
Kook-/baktijd: ca. 5 min.
Complexiteit: normaal
Calorische waarde p.P.: geen opgave
Activering: 18.03.11
Recept-statistieken: 412 (21)* gelezen
0 (0)* opgeslagen
2 (0)* geprint
0 (0)* verstuurd
* in deze maand
Gebruiker:

Marlene CooksUnited.nl moderator Sterrenkok


gebruiker sinds 07.03.2011
0 berichten (ø0/dag)

Reacties van andere gebruikers

Op dit recept is nog niet gereageerd.