Krokante biefstukreepjes met knapperige groenten

Japans kwaliteitsgerecht

Ingrediënten voor Portie(s)

2 el rode wijnazijn
2 el sojasaus
1 el sesamolie
1 tl suiker
50 gr paddestoelen, gemengd gedroogd
3 el olijfolie, om te bakken
600 gr ossenhaas
1 teen knoflook
ui(en), groot
paprika, rood
paprika, groen
150 gr bleekselderij
wortel(en)
300 gr chinese kool
  zout en peper, naar smaak

Bereiding

Voorbereiding
Maak van de wijnazijn, sojasaus, sesamolie en suiker een marinade en laat de paddenstoelen hierin 3O minuten weken.
Laat ze uitlekken (bewaar het vocht) en snijd ze in plakjes.
Snijd de ui in ringen, de bleekselderij in stukjes, de paprika´s, Chinese kool en het vlees in reepjes en pers de knoflook uit. Snij de wortelen in schijfjes.

Bakken
Verhit in een wok 1 eetlepel olie en roerbak het vlees 5 minuten. Neem het vlees uit de pan.
Voeg 2 eetlepels olie toe samen met de knoflook, ui en paprika en bak dit 4 minuten.
Bleekselderij en wortel toevoegen en 2 minuten meebakken.
Voeg de kool en de paddenstoelen toe en bak nog eens 2 minuten. Voeg vervolgens de marinade toe en breng alles op temperatuur. Schep het vlees erdoor en breng op smaak met zout en peper.

Serveer met mihoen, mie, nasi of witte rijst.
Bereidingstijd: ca. 30 min.
Kook-/baktijd: ca. 20 min.
Complexiteit: makkelijk
Calorische waarde p.P.: geen opgave
Activering: 18.05.11
Recept-statistieken: 611 (19)* gelezen
0 (0)* opgeslagen
9 (0)* geprint
0 (0)* verstuurd
* in deze maand
Gebruiker:

lexadministrator - CooksUnited.nl team Sterrenkok


gebruiker sinds 21.09.2010
30 berichten (ø0,05/dag)
gebruiker heeft eigen receptverzamelingen gedeeld

Reacties van andere gebruikers

Op dit recept is nog niet gereageerd.